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Deportes

Decálogo para practicar deporte con seguridad en la montaña

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La Guardia Civil de León, con motivo del periodo estival, y dada la gran afluencia de personas que practican deporte en la montaña leonesa, ha confeccionado un decálogo de consejos orientados a evitar y prevenir accidentes en la montaña, ya que un porcentaje muy alto de los accidentes que ocurren, se deben a fallos humanos que casi siempre son evitables.

Rescate en montaña realizado por la Guardia Civil. Foto: Guardia Civil

Rescate en montaña realizado por la Guardia Civil. Foto: Guardia Civil

La misión principal de este decálogo, es informar a los ciudadanos sobre la importancia de la seguridad y la previsión a la hora de disfrutar en nuestro tiempo de ocio de la práctica de deportes de montaña, ya que no se puede olvidar que estas actividades no están exentas de riesgo, procurando actuar siempre con sentido común para evitar accidentes.

Decálogo sobre prevenciones en general:

1º.- Procura conocer con antelación el medio en el que te vas a mover.
2º.- No vayas solo a la montaña.
3º.- Planifica tu actividad con información adecuada.
4º- Deja dicho donde vas.
5º.-Infórmate de las condiciones metereológicas.
6º.- Asegúrate de llevar un equipo y material adecuado.
7º.- No sobrestimes tus posibilidades.
8º.- Obtén conocimientos de primeros auxilios.
9º.- Lleva comida y bebida de sobra, ropa de abrigo
10º.- Asegúrate de llevar la batería del teléfono cargada.

Consejos en caso de accidente en la montaña:

Dar aviso a los Grupos de Rescate con los siguientes datos:
-Qué, cuándo y dónde ha ocurrido.
-Estado en el que se encuentra la víctima.
-Meteorología de la zona.
-Personal disponible para ayudar al Grupo de Rescate
-Localización lo más exacta posible del lugar
-Facilitar todos los teléfonos del personal que se encuentre con la víctima.
-Proporcionar a la vÍctimas los primeros auxilios.
-Si se va a hacer uso del helicóptero limpiar la zona de objetos que puedan salir volando y engancharse al rotor.

La Guardia Civil de León, está a disposición de los ciudadanos en el teléfono de emergencias 062, las 24 horas del día, durante los 365 días del año.

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Carracedelo

Alrededor de 200 personas participaron en la I Carrera Trail a Peón de Arriba

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I Carrera Trail Peón de Arriba

Casi 200 personas participaron este fin de semana en la I Carrera Trail a Peón de Arriba organizada por el Ayuntamiento de Carracedelo.

El recorrido, preparado para corredores y andarines, era de tres horas de duración. Antes de la salida recibieron el correspondiente avituallamiento en el Campo de Fútbol del Villadepalos.

Los ganadores de esta primera edición fueron: 1º premio Estrella Patricia Díaz, 2º Beatriz Simón Sánchez 3º Aurora Fernández y corredores, 1º premio Luís García Iglesias, 2º Alejandro Hidalgo Travieso y 3º Jia Dong Chen .

Con esta actividad se vuelve a poner en valor la reforma realizada por el Ayuntamiento en un pueblo que estaba, hasta hace poco, abandonado. Ahora se gestiona como complejo turístico ligado a actividades de ocio y deportivas.

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Camponaraya

Morán acompaña a la triple medallista olímpica Lydia Valentín en su retirada como haltera

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Lydia Valentín se ha retirado hoy profesionalmente. La triple medallista olímpica de Camponaraya está considerada la mejora haltera de la historia de España
Lydia Valentín y Eduardo Morán

El alcalde de Camponaraya, Eduardo Morán, ha asistido este jueves en la sede del Comité Olímpico Español (COE) de Madrid a la rueda de prensa en la que Lydia Valentín ha anunciado su retirada como haltera profesional.

«Anuncio mi despedida de la élite, aunque me gustaría que fuera un día de celebración. Me voy feliz, llena y muy agradecida, he conseguido mucho más de lo que imaginé», ha manifestado Valentín en la rueda de prensa en la que realizado el anuncio de su despedida. Lydia ha estado arropada, además de por el Alcalde de Camponaraya, amigos y familiares,, por el presidente del Comité Olímpico Español, Alejandro Blanco, y el presidente del Consejo Superior de Deportes, Víctor Francos.

Morán ha asegurado que “a partir de hoy empieza la leyenda de Lydia Valentín”, destacando que es “una deportista irrepetible que llevó el nombre de Camponaraya por todo el mundo”.

“Estar hoy aquí, acompañando a Lydia, es una forma de agradecimiento por haberse mostrado siempre orgullosa de sus orígenes. Tal y como han repetido durante el acto, ‘de Camponaraya al cielo’”, ha añadido el alcalde.

Además de las medallas olímpicas conseguidas en Londres 2012 (oro), Pekín 2008 (plata), y Río de Janeiro 2016 (bronce), la de Camponaraya tiene dos títulos mundiales conseguidos en los años 2017 y 2018, cuatro títulos de campeona de Europa, en los años 2014, 2015, 2017 y 2018, ocho metales más continentales, cinco platas y tres bronces, y dos del mundo, planta y bronce.

Por otro lado, Lydia ha sido reconocida con el Premio Nacional del Deporte a ‘Mejor deportista del año 2016, la Medalla de Oro de la Real orden del Mérito Deportivo, y es Hija Predilecta de Camponaraya. Durante su trayectoria ha sido ejemplo para muchas deportistas por su posición ante el dopaje y la reivindicación de la mujer en el deporte.

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Bembibre

El Bembibre Hockey se impone al Club Patín en el I Memorial José Luis García Olano

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Las locales del Bembibre Jockey Club se impusieron al Club Patín Cuencas Mineras por 5 a 1 en el I Memorial José Luis García Olano que se celebró en las Fiestas del Cristo de Bembibre, en homenaje al recientemente fallecido Pin, como se le conocía a Olano, no solo por ser una persona de calidad humana excepcional sino también porque fue uno de los promotores que luchó por que el Bembibre Hockey llegara a lo más alto.

Tras el partido, desde la organización y el Ayuntamiento de Bembibre se le rindió homenaje a él y a su familia en el Bembibre Arena y se le entrego un ramo de flores a su esposa.

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