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Finaliza la carrera Alto Sil con Guillermo Ramos y Marta Martínez como ganadores

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La Carrera Alto Sil, organizada por The Bear Outdoor en colaboración con el Ayuntamiento de Páramo del Sil, cerró el domingo en Santa Cruz de Sil, un fin de semana espectacular de trail, con su carrera Clásica de 35 kilómetros con 1800 metros de desnivel positivos, y  una climatología benévola, tras la fiereza del clima en la jornada del sábado en Páramo del Sil. 

Guillermo Ramón en la carrera Alto Sil

El evento reafirma la estructura de dos días de competición (sábado y domingo) con las carreras  Promo ( 16 kms) y Ultra (54 kms), ambas el sábado 18/03/2022. Completando el programa la clásica Alto Sil el domingo 19/03/2023 (34 kms).

La carrera femenina contó con la incorporación a última hora de Marta Martinez, que en Páramo del Sil ya lideraba la prueba con casi dos minutos respecto a otra de las favoritas Belén Pérez Ribeiro. La subida a la Campona  marcó el destino de la carrera, con una diferencia de 10 minutos ya de Marta respecto a Belen. Marta siguió intratable hasta la meta llegando en  03h32’35«, recibiendo el aplauso del público en la plaza de Santa Cruz de Sil.

El ambiente fue muy festivo, acompañado de un día soleado, al recuperar la tradicional paella en meta, que se perdió en la edición 2022, durante la pandemia. Belén Pérez Riveiro llegó a meta 21 minutos después, con notable alegría. En declaraciones posteriores informaba de múltiples problemas físicos durante la última semana, que no le permitieron rendir al 100%, pero que finalmente le permitieron disputar la prueba, y disfrutar de este nuevo recorrido, que ya asoma la carrera a los 1800 metros de altitud. Cerró el podium la extremeña Minerva Muñoz a 4 minutos de Belén, con la que en algunos momentos de la prueba fue intercambiando posiciones.

Marta Martínez en la carrera Alto Sil

La carrera masculina, mantuvo la incertidumbre hasta la parte final donde Dimas Pereira y Guillermo Ramos lideraron la prueba en prácticamente todos los puntos de control, hasta que un fuerte ataque del de Candelario, marcó una diferencia de dos minutos en la subida al Refugio de Pedrosillo. Gran subidor y sabedor de sus cualidades, atacó con todo en ese punto, pasando por algún momento de flaqueza, al ver que Dimas Pereira no acababa de entregarse en la subida.

Con el aliento de su rival tan cerca, tan solo pudo rebajar un poco el esfuerzo en la subida a la plaza de Santa Cruz , disfrutando del público en esos últimos metros. Dimas , muy combativo hasta el final, luchó por la esperanza de poder apretar en la última bajada, uno de sus puntos fuertes, pero Guillermo aguanto muy bien el empuje final con el vigente Campeón de España de Trail Running  (RFEA) Dos minutos les separaron en meta, mientras que el tercero en liza Jaime Romo volvió de nuevo a entrar entre los tres primeros, repitiendo podium como en 2022. 

En la carrera femenina Ultra se coronó Oihana Kortazar con un tiempo de 6 horas y 22 minutos. Una hora después entró por meta Vilma Giménez, y cinco minutos más tarde lo hizo Marta Escudero que completó el pódium.

En la Ultra masculina Borja Fernández, Juan Rodríguez, Iván Bernardo fueron alternando primer, segundo y tercer puesto las primeras horas de carrera con Álvaro González realizando la carrera en un segundo plano, hasta que en el tramo del kilómetro 35 al 40 asomó ya entre los tres primeros para acabar soltando un ataque sólido, llegando a meta en solitario, ocho minutos antes que Juan Rodríguez, segundo en meta llegando exhausto a meta. Completó el pódium Borja Fernández.

La carrera Promo llevó la emoción a la meta de Páramo del Sil, tanto en su llegada como en su salida. Con la salida de corredores y andarines, y un pelotón de lo más variopinto, que pudo disfrutar y sufrir a partes igual el cambio del recorrido. En su parte final transcurría cientos de metros, directamente dentro del cauce de un río atravesando un robledal, por el que solo pasa ganado de manera ocasional.

En lo deportivo, Felix Rojo coronó la Campona en primera posición, pero con apenas segundo de ventaja sobre Nico Mateos y Marco Ratón ( ambos en el podium el año pasado). En la parte de bajada siguió la misma tónica de carrera con un grupo compacto, hasta llegar al tramo del río donde Felix logró una pequeña ventaja que le permitió llegar a meta con poco más de un minuto sobre Nico Mateos. En poco más de minuto y medio llegaron los tres primeros, completando el podium Marco Ratón.

En la carrera femenina, Raquel Medina llegó con casi tres minutos de ventaja a la Campona en una gran subida, y mantuvo la ventaja en la bajada hasta la meta, marcando un crono de 1h:42:24. Tania Sánchez a dos minutos y Luna de la Fuente ya 4 minutos después cerraron las tres primeras en meta

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La Deportiva renueva el césped del Toralín y el Anexo

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La SD Ponferradina afrontará a lo largo de las próximas semanas la renovación de los terrenos de juego tanto del Toralín como del Anexo. Ambas superficies serán sometidas a diversos trabajos con el objetivo de que el césped esté en las mejores condiciones de cara a la nueva temporada

Cambio de césped en el Anexo del Toralín. Foto: Raúl Cañas

En el Toralín, el proceso comenzará la próxima semana. El primer paso será aplicar un tratamiento contra las malas hierbas que surgen por las condiciones climatológicas. Posteriormente, se retirará una capa de materia orgánica de en torno a cinco centímetros de profundidad en toda la superficie del terreno. En una tercera etapa, se llevará a cabo un pinchado y recebado con arena. Con ello, el campo estará listo para la última fase, el sembrado.

La duración de estos trabajos estará condicionada por la meteorología. En cualquier caso, se aprovecha el parón de la competición para llevarlos a cabo y, así, conseguir que la superficie mantenga el mejor estado a lo largo de la temporada.

En el caso del Anexo, también se está llevando a cabo una regeneración del césped. El proceso incluye un escarificado, pinchado hueco para retirar materia orgánica vieja, recebo y, finalmente, el sembrado. Estos trabajos han sido los primeros en ponerse en marcha con el fin de que la superficie esté disponible para el inicio de la pretemporada, siempre en función de las condiciones climatológicas.

Todas estas actuaciones las está llevando a cabo el personal de la empresa Calfensa, que se encarga también del mantenimiento de ambos terrenos de juego.

Estadio municipal El Toralín de Ponferrada. Foto: Raúl Cañas

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Deportes

Nuevo curso de Tiro con Arco en Ponferrada

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El Club de Tiro con Arco Ponferrada impartirá un nuevo curso de Tiro con Arco para toda aquella gente que quiera iniciarse en este deporte

Presentación del XVII Trofeo Ciudad de Ponferrada de Tiro con Arco. Foto: Raúl C.

El curso se impartirá en las instalaciones de la ULE (Hangar) situado detrás de la Piscinas Municipales del Plantío, del 17 de junio al 16 de julio de 2023, en horario de fin de semana: los sábados de 17 a 19 horas y los domingos de 10 a 12 horas.

El precio del curso es de 126€ e incluye la cuota semestral del club. El precio para la comunidad universitaria es de 90€.

Más información e inscripciones en el siguiente enlace.

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Deportes

El PSOE quiere convertir Ponferrada en un referente de pruebas deportivas

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Olegario Ramón se compromete a trabajar para que Ponferrada se convierta en un referente en la celebración de pruebas deportivas

Presentación del programa del área de Deportes del PSOE en Ponferrada

El concejal de Deportes, Iván Castrillo, destaca el cambio radical que se ha producido en la política de deportes del Ayuntamiento con «un gran esfuerzo inversor» que ha permitido la conservación, reparación y mejora de las instalaciones deportivas de Ponferrada, que estaban en un grave estado de abandono de décadas. Con especial incidencia en las piscinas municipales, cubiertas y de verano, así como con importantes actuaciones en los principales pabellones: Lydia Valentín, Antonio Vecino, Nuria Lugueros y Ángel Pestaña (El Plantío).

Ivan Castrillo señala que “ademas del esfuerzo en mantenimiento de las instalaciones deportivas se ha mejorado el campo de fútbol de Cuatrovientos y hemos construido nuevos campos, como el de césped artificial de Fuentesnuevas, satisfaciendo una aspiración vecinal de varias décadas”. El concejal de deportes señala que “todavía falta mucho por hacer, por ejemplo en el campo de Flores del Sil, en los campos Ramón Martínez, pero se ha iniciado un programa de inversiones en conservación y mejora de estas instalaciones que irá dando sus frutos”. Además se han puesto en marcha y se va a continuar con la creación de instalaciones de pistas de Pump Track y de otras modalidades deportivas, tales como skate board, etc”

En cuanto a los compromisos que aparecen en el programa del PSOE para las elecciones municipales, Ivan Castrillo quiere destacar uno del que se siente especialmente orgulloso porque es una reivindicación que por fin se va a ver cumplida, “en el próximo mandato ejecutaremos la inversión en el estadio Colomán Trabado, que ya está siendo objeto de remodelación de sus pistas, y que permitirá a este estadio acoger competiciones de atletismo, incluso de categoría internacional, sin dejar de servir para el ejercicio y la promoción del deporte base”.

Añade Ivan Castrillo que “el PSOE se compromete a continuar con el programa de deporte en la calle, llevando la competición y la actividad física y deportiva a todas las zonas y barrios de Ponferrada y haciendo accesible esta práctica a toda la ciudadanía y fomentando hábitos de vida saludables y a trabajar en pro del deporte femenino de base y de competición”

Otro de los compromisos que quiere destacar Ivan Castrillo es “la consolidación de Ponferrada como referente en pruebas deportivas, como ha sido en el último mandato, consiguiendo que Ponferrada sea una parada obligatoria en pruebas de modalidades atléticas como por ejemplo en mountain bike”.

Para concluir, Ivan Castrillo señala que la intención es acercar el deporte a todas las personas, con especial atención a las personas con diversidad funcional, fomentar el deporte de base y apoyar el deporte femenino y conseguir que Ponferrada sea un referente en la celebración de pruebas deportivas”

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