Contacta con nosotros

Ponferrada

La dieta mediterránea ofrece una mejora en el dolor que padecen los enfermos de fibromialgia

Publicado

el

Marta Fernández en la VI Jornada Informativa AFFI BIERZO. Foto: Raúl C.

Con motivo del Día Mundial de la Fibromialgia y la Fatiga Crónica, AFFI Bierzo ha celebrado en la Casa de la Cultura de Ponferrada la VI Jornada Informativa ‘Conviviendo con la fibromialgia’, a la que han asistido varios especialistas para hablar de esta enfermedad poco conocida e investigada que afecta a muchas personas con una sensación de dolor que puede llevarles a la invalidez.

«El dolor no se ve o no se puede demostrar con una analítica», ha manifestado la especialista en endocrinología y nutrición, Marta Fernández, quien ha recordado que las personas que sufren de fatiga crónica o fibromialgia suelen cambiar la alimentación sin saber muy bien lo que están haciendo ya que pueden estar creando más intolerancias. Por ello, es fundamental apoyarse en los estudios científicos ya comprobados que sugieren que la dieta mediterránea puede ofrecer una mejoría en su condición.

Según Fernández, se ha hablado mucho de las dietas antinflamatorias o alcalinas, pero es la mediterránea la que es realmente eficaz por si misma, ya que es antinflamatoria y rica en omega 3, con alimentos como el aceite de oliva, los cereales integrales o las frutas y verduras. Es una dieta que se puede adaptar a cada situación controlando las calorías y las raciones, ha concluido Fernández.

Además de Fernández han participado en la Jornada María Isabel Enrique (psicóloga), Javier Gragera Gama (fisioterapeuta), y María Antonia Gancedo (presidenta de ADEBI), Luisa Gómez (presidenta de AFFI Bierzo) y la concejala de Igualdad y Bienestar Social, Lorena González.

Paralelamente se ha presentado en el hall de entrada de la Biblioteca la exposición de ‘Mujeres investigadoras’, en la que a través de paneles informativos se destaca su trabajo científico que ha permitido encontrar la solución a muchas dolencias producidas por enfermedades hoy ya controladas gracias a ellas.

Exposición Muejeres en la investigación con motivo del Día Mundial de la Fibromialgia. Foto: Raúl C.

Continuar leyendo
Publicidad
Clic para comentar

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Actualidad

Los bomberos de Ponferrada se forman en resolución de conflictos, actuaciones y prevención del suicidio

Publicado

el

En España los suicidios suponen más de 4.000 fallecidos, y en torno a 80.000 intentos al año
Formación de los bomberos de Ponferrada en la prevención de suicidios

Durante la jornada del miércoles 15 de mayo, el personal del Servicio de Bomberos de Ponferrada ha finalizado el curso «Resolución de conflictos, actuaciones y prevención del suicidio» en el que se ha trabajado en la concienciación, prevención e intervención en intentos de suicidio.

Se ha puesto el foco en esta problemática que en la sociedad actual sigue siendo tabú, pero que se ha de afrontar mediante el conocimiento y la prevención. Los suicidios suponen más de 4.000 fallecidos al año, y en torno a 80.000 intentos al año. Para ponerlo en contexto, los accidentes de tráfico que tanto preocupan a la sociedad, ascienden a 1.100 fallecidos al año.

Esta formación ha trabajado la detección de situaciones de riesgo, los pensamientos que conducen al intento y muy especialmente las tácticas y técnicas que ayudan a tratar situaciones de crisis.

Continuar leyendo

Actualidad

Detenida en Ponferrada una pareja por el presunto delito de tráfico de drogas

Publicado

el

Se ha desmantelado una plantación indoor de marihuana en un chalet interviniendo más de 700 plantas de marihuana. La defraudación del de fluido eléctrico utilizada para mantener la plantación generaba un gasto energético como el de una empresa

Agentes de la Policía Nacional de la Comisaría Local de Ponferrada, han procedido a la detención de un hombre y una mujer, inquilinos de un chalet de la localidad de Ponferrada como presuntos autores de un delito de tráfico de drogas y otro de defraudación de fluido eléctrico, desmantelándose una plantación indoor de marihuana.

La investigación se inició hace meses en el marco de la operación Poblado bajo las sospechas de que en una vivienda unifamiliar se hubiese instalado una plantación indoor de marihuana como indicaban los resultados por los de vigilancias y seguimientos a la pareja ahora detenida.

Este tipo de plantaciones indoor de marihuana en interior de inmuebles, están proliferando exponencialmente por su alto rendimiento, su anonimato y discreción. La primera inversión para las instalaciones, pese a ser costosa, es amortizada rápidamente y puede ser reutilizada en siguientes ocasiones.

En esta ocasión, la situación del chalet, sin vecinos colindantes, evitaba además de las miradas indiscretas, la percepción de posibles olores derivados de las plantaciones por lo que la ubicación resultaba idónea para desarrollar la actividad ilícita.

Hallazgos en el interior

Con los indicios recabados hasta el momento se solicitó mandamiento judicial de entrada y registro en el inmueble, y una vez en el interior se corroboró la total transformación del inmueble en una instalación idónea para la plantación y producción de forma profesional de sustancias estupefacientes con un sofisticado entramado híbrido y eléctrico, habían instalado un complejo sistema de iluminación en primera planta y en la bodega, con varios diferenciales eléctricos, transformadores de potencia y red de distribución de baja tensión con un gasto energético enorme, alcanzando picos de hasta 100 amperios, carga similar a la consumida por una gran empresa.

Además el inmueble tenía pozo propio, con lo que el sistema de consumo de agua, estaba resuelto, con un sistema de riego totalmente estanco y muy perfeccionado, para facilitar el crecimiento de las plantas de marihuana.

Diversas mediciones tomadas por los técnicos en distintas franjas de tiempo en las inmediaciones de la ubicación del chalet arrojaban que la instalación ilegal enganchada a la red eléctrica generaba una importante perdida de energía en torno al 50%, para el resto de usuarios.

Operativo

La investigación se inició tras recibir una información a través de una comunicación anónima que puso a los investigadores sobre la sospecha de que los inquilinos, que no tenían ninguna actividad laboral reconocida, podían estar utilizando su domicilio para traficar con sustancias estupefacientes.

La planta baja era utilizada como domicilio y la segunda planta, estaba siempre con las persianas de las ventanas totalmente cerradas. Durante las vigilancias se detectó en las inmediaciones del inmueble un olor intenso a marihuana, que pasaba desapercibido, ya que no residían vecinos en las proximidades.

Los residentes, con antecedentes policiales por hechos de esta índole, no trabajaban teniendo como único ingreso legal una pensión insuficiente para el ritmo de vida que mantenían No obstante habían adquirido recientemente coches de alta gama y llevaban un alto nivel de vida, en sus cuentas bancarias se comprobaban importantes movimientos no realizaban reintegros, solo hacían transferencias de cantidades importantes de dinero a familiares y pagos. Todos estos indicios, hacían sospechar de actividades ilícitas de los mismos, por lo que se decidió solicitar mandamiento de entrada y registro judicial para intervenir el inmueble.

Tras la entrada y registro, se procedió a la detención de los moradores, a la intervención de tres vehículos de alta gama y a la incautación de dinero en efectivo, numerosos recipientes y bolsas con grandes cantidades de marihuana, pequeñas dosis de cocaína y material relacionado con el cultivo y tratamiento de la marihuana, envasadoras al vacío, enfriadores de aire y agua y básculas de precisión.

En la planta primera del inmueble y en la bodega se incautaron un total de 489 PLANTAS DE MARIHUANA de entre 20 y 120 centímetros de altura y 215 PLANTAS DE MARIHUANA pequeñas entre 5 y 15 cms, de altura, en diferentes estadios de crecimiento con sus respectivas muestras, , una bolsa con polvo verde de marihuana con un peso de 98 gramos , una cazuela con restos de polvo verde, bolsas con semillas, un tarro de cristal con 42 grs de cogollos de marihuana en su interior, 44 lámparas metálicas y 5 de Led, 24 Bombillas de 600w. 15 ventiladores ,9 filtros de grandes dimensiones, 2 termostatos, una prensa de color negro pequeña., descogolladora-extractora de polen de grandes dimensiones, una sulfatadora verde y 3 bombas de agua con un enfriador, 8 tubos grandes de PVC con forma octogonal y conectados entre sí con agua.

Es de destacar los numerosos daños en la infraestructura del chalet con la instalación de la plantación.

Continuar leyendo

Destacados

El Consejo Comarcal ayuda a tramitar la homologación de 77 títulos académicos obtenidos en el extranjero

Publicado

el

Este servicio, que se presta desde 2022, fue uno de los que mayor interés suscito en la visita institucional al Ayuntamiento de Ponferrada
Visita institucional del Consejo Comarcal del Bierzo al Ayuntamiento de Ponferrada.

El presidente del Consejo Comarcal, Olegario Ramón, visitó hoy el Ayuntamiento de Ponferrada en el marco de las visitas institucionales que está realizando a los municipios de la Comarca. La comitiva comarcal fue recibida por el primer teniente de alcalde, Iván Alonso, la segunda teniente de alcalde, Lidia Coca, y los ediles Carlos Cortina e Ivelisse Martínez, quienes también son consejeros y consejeras comarcales.

Por parte del Consejo Comarcal, participaron en la visita los portavoces del PSOE y PP, Susana Folla y José Manuel Pereira, respectivamente, así como los consejeros Luis Perales y Pedro Fernández y las consejeras Cristina Pérez, Carmen Doel y Mabel Fernández.

Durante el encuentro, Ramón explicó los diversos servicios que la institución comarcal presta a la ciudadanía, a los ayuntamientos y a las juntas vecinales. Uno de los temas más destacados y que suscitó mayor interés fue el servicio del Consejo Comarcal para tramitar la homologación de títulos obtenidos en el extranjero. Este servicio, que se presta desde 2022, ha permitido homologar 77 títulos hasta la fecha.

Asimismo, el presidente Ramón ofreció colaboración y expresó su intención de seguir trabajando conjuntamente con el Ayuntamiento de Ponferrada en la promoción turística. También informó sobre otros servicios exclusivos que presta el Consejo Comarcal, como el Centro de Atención a Drogodependientes y los servicios de Protección a la Infancia e Intervención Familiar.

La reunión concluyó con un compromiso mutuo de seguir colaborando entre ambas instituciones para que el municipio de Ponferrada se integre en el Parque Micológico Comarcal.

Continuar leyendo
Publicidad

Trending

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies