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Bierzo

Próximas actividades en la Casa del Parque Las Médulas

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La Casa del Parque de Las Médulas, ubicada en la localidad leonesa de Carucedo, ha programado diferentes actividades para esta segunda quincena del mes de agosto. El día 21 se comenzará con un taller de Risoterapia en el que los asistentes podrán introducirse en este mundo. El principio básico reside en la actividad consciente y la estimulación de endorfinas y otros neurotransmisores, también conocidos como las hormonas de la felicidad, que el propio organismo genera, y cuyo cometido es dar vitalidad y favorecer el buen funcionamiento vital.

Mari Cruz García (www.maricruzgarcia.com) experta en esta modalidad explicará las técnicas que ayudan a liberar las tensiones del cuerpo y así poder llegar a la carcajada, como objetivo final de esta terapia. A través de la expresión corporal, del juego, la danza, ejercicios de respiración, masajes, técnicas para reír de manera natural, sana, que salga del corazón, del vientre o de un modo simple, como los niños, se fortalecerá la autoestima y la relajación mental.

La actividad está dirigida a todos los públicos y tiene un precio de 10€ por persona. Comenzará a las 17:00h y tiene una duración aproxima de 3h y se desarrollará íntegramente en la Casa del Parque. El grupo mínimo es de 10 personas.

Dos sendas se proponen desde la Casa del Parque para los próximos días

El domingo 24 a las 09:30h se arrancará en dirección a Borrenes desde se empezará la ruta guiada “Borrenes y Paradela de Muces”. Se recorrerá el entorno natural cercano a esta localidad donde se observará cómo se ha conservado. La ruta avanzará camino de La Chana donde se podrá descubrir uno de los pueblos que mejor conservan la arquitectura popular. Desde este punto se tomará la espectacular senda que asciende, paralelo a un arroyo, hasta Paradela de Muces uno de las poblaciones más antiguas de Las Médulas. Desde aquí se pueden disfrutar de vistas panorámicas del Lago de Carucedo. La vegetación y fauna más característica son otro de los atractivos de la actividad.

En total son 7 km de recorrido con una dificultad baja, ideal para realizarse en familia. La hora prevista de finalización serán las 13:00h.

El domingo siguiente, 31 de agosto se realizará la ruta conocida de las “Medulillas de Yeres”. La ruta, de 8km y una dificultad media, comenzará en el mirador de Orellan. Uno de los recorridos más destacados será el de Reirigo cuyas galerías y barrancas constituyen uno de los atractivos paisajísticos más importantes del paraje de Las Médulas. Se conocerá la vegetación y fauna más característica y el origen de este paraje consecuencia de la explotación aurífera romana. A lo largo de todo el recorrido se podrá disfrutar de inmejorables vistas panorámicas. Piornos, escobas, jaras, tomillos entre otras serán testigos de nuestro discurrir por esta senda que, pese a no ser muy conocida por los visitantes que se acercan a Las Médulas, sí que ofrece al participante una visión de la transformación que a lo largo de los siglos se ha producido en este Espacio Cultural.

Los monitores explicarán el importante aumento del interés cultural y ambiental que ha surgido en la sociedad por los espacios naturales protegidos.

Para poder participar en las sendas será necesario inscribirse previamente en la Casa del Parque, por teléfono (987420622/ 657667637) o vía mail cp.lasmedulas@patrimonionatural.org.
Se recomienda llevar botas de montaña, o calzado deportivo, ropa adecuada, agua y algo de comida. La actividad podrá suspenderse en caso de condiciones meteorológicas adversas (se avisaría convenientemente a los inscritos).

El precio de cada senda es de 5€ por persona.

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Actividades

Molinaseca celebra la fiesta en honor a San Isidro

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El próximo sábado, 18 de mayo, a partir de las 19 horas se celebra en Molinaseca la fiesta en honor a San Isidro.

Los actos empezarán a las 19 horas con la procesión y el desfile de pendones que darán paso a la misa en la iglesia de San Nicolás de Bari. A continuación se servirá una merienda popular con música en el patio de las antiguas escuelas.

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Actividades

La ULE organiza una ruta de senderismo por las Puentes de Malpaso

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Se celebrará el sábado 11 de mayo, con salidas en León y Ponferrada, abierta a la participación de todos, sean o no miembros de la comunidad universitaria
Las Puentes de Malpaso

El Servicio de Deportes de la Universidad de León (ULE) ha programado una jornada de senderismo denominada ‘Las Puentes de Malpaso’, que se celebrará el sábado 11 de mayo con salida en autobús a las 8:00 horas, en León desde la parada que se encuentra situada frente a la Biblioteca Universitaria San Isidoro, en el Campus de Vegazana, y en Ponferrada a las 9:30 horas en la parada de autobús del Campus.

La ruta tiene un recorrido de 11 kilómetros, y consiste en una travesía circular que partirá de Molinaseca, para llegar a Riego de Ambrós y retornar a Molinaseca siguiendo el camino de Santiago.

El desnivel positivo de subida total será de 430 metros y se le ha asignado la calificación de ‘dificultad baja-fácil’.

Desde el Área de Deportes se recomienda acudir con comida (fruta o algo ligero para el almuerzo), agua, botas de montaña, ropa de abrigo, chubasquero, guantes, gorro para protegerse de sol o el frío, gafas de sol, crema solar y de labios, polainas, un bastón y una mochila que como máximo esté cargada con 1/5 parte del peso de quien la porte. También se aconseja poseer la licencia federativa de montaña, aunque no es obligatoria, y llevar calzado y ropa de repuesto, que se podrá dejar en el autobús y recuperar para cambiarse al concluir la ruta.

Los interesados pueden formalizar su inscripción en la web de la ULE a través del siguiente enlace https://deportes.unileon.es/#/ Se han establecido dos grupos (inscripción diferente, uno para cada campus):

El precio que se ha fijado es de 15 euros para los miembros de la comunidad universitaria (alumnos, profesores y personal de administración y servicios) que ya se pueden apuntar, y de 17 euros para los externos, (que podrán inscribirse de 7 a 9 de mayo) e incluye el traslado de ida y vuelta desde León o Ponferrada en autobús.

Es importante indicar que el día en el que se realizará la actividad estará operativo un teléfono móvil con el siguiente número de contacto: 686 – 045 743, exclusivamente desde la hora de salida hasta la conclusión de la marcha.

Finalmente se ha de apuntar que la ruta puede ser modificada en su recorrido o suspendida por causa de fuerza mayor (meteorológicas, incidencia en los participantes etcétera).

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Bierzo

La naturaleza se renueva en Villafranca del Bierzo con la llegada de la Fiesta de los Maios

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Villafranca del Bierzo ha celebrado la Fiesta de los Maios, un evento ancestral, declarado de Interés Turístico Provincial y organizado por la Escola de Gaitas con la colaboración del Ayuntamiento, con el que se da la bienvenida a la primavera y en el que niños, jóvenes y adultos convertidos en árboles danzantes recorren las calles de la Villa cantando y pidiendo a los vecinos sus castañas y donativos.

El maio humano de Villafranca del Bierzo es de los pocos que quedan de esta tradición que era muy típica también en Galicia, como explica la representante de la Escola de Gaitas de Villafranca del Bierzo, Marisa Cela. Empieza con la corta de las cañabeiras con las que se visten los maios a primera hora de la mañana en cuatro puntos de la Villa: La Cábila, Las Vegas, el Castillo y la Calle del Agua. Desde allí los participantes realizan un recorrido por las calles cantando una melodía que tiene su origen en los siglos XIII y XIV y que está asociada al Camino de Santiago.

En su recorrido, los maios realizan paradas bajo los balcones de las casas cantando y pidiendo los donativos que, originalmente, eran las castañas de invierno, un producto que se come durante todo el año y que simboliza también las semillas que se guarda para el renacer de las plantaciones de los productos de la tierra. «No nos podemos comer todas las simientes porque sino no tendríamos más. Luego si nos dan, pues agradecemos, claro, ahora en estos tiempos dan en forma de castañas, que también hay quien las guarda. Actualmente se tiran también caramelos, monedas, en fin, un poco de todo «, recuerda Cela. Al que da se le agradece en la canción llamándolo caballero o doncella y, al que no, la copla se le señala como «roñoso o roñosa».

Tras recorrer las calles de Villafranca, llenando de color, alegría y música sus calles, los maios se reúnen en la Plaza Mayor para después compartir una comida con todos los participantes y músicos de la Escola de Gaitas.

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