La maestra del CRA de Quilós, Ana María Vidal Rivera, lleva 11 años enseñando en el Bierzo. Fruto de esa experiencia profesional y de la suya propia, es el libro ‘Emergencia. Pulse el botón y abra la puerta’, en el que aborda los últimos descubrimientos sobre el corazón y la mente, y 22 reflexiones sobre el conocimiento de uno mismo, los hijos, la muerte, la amistad, «temas que, queramos o no, los tenemos en nuestro día a día», comenta la autora.

En el libro, Vidal desarrolla además los pasos que el lector puede dar para aprender a manejar sus propias emociones, «Primero conocernos a nosotros mismo, saber que circunstancias nos dan en el botón, ese resorte que nos puede desencadenar la ira, el enfado, la tristeza, o algo que nos produzca alegría, la sensación ternura», señala Vidal, quien además ofrece técnicas para trabajar sobre uno mismo, como es la meditación, la relajación, paseos por la naturaleza, escuchar música, o leer un libro. «El caso es que cada uno busque aquello que le vuelva a la calma».

La autora estudió Educación Infantil en Cádiz y su diplomatura en Educación Especial en Sevilla, realizó voluntariado y desde el año 2004 es asesora en el gabinete de Paz y no violencia de la delegación de Educación, y coordinadora de la ONG Educación sin Fronteras.

El libro, que cuenta con ilustraciones de Ana Tañlavera, se presentó en el Museo de la Radio con la presencia del alcalde, Olegario Ramón, y la concejala de Cultura, Concepción de Vega.

El próximo viernes, día 2 de diciembre a las 10,00 h. tendrá lugar en el Salón de Actos de UNED Ponferrada la presentación de la Exposición virtual “Tesoros de la Tebaida”.

La Exposición propone un recorrido por los bienes artísticos que existen en el Espacio Cultural de la Tebaida. Para ello se han seleccionado, en catorce capítulos, cincuenta de esos bienes que conforman una muestra de los más de mil que se han inventariado en el proyecto La Tebaida berciana-Patrimonio Tebaida.

El proyecto contiene una herramienta desarrollada por el Centro Tecnológico INTECCA de la UNED que ha inventariado, con la dirección científica de historiadores, de forma sistemática los bienes patrimoniales del Espacio Cultural de la Tebaida. Como es conocido el inventario, en permanente actualización, está accesible en el siguiente enlace https://repositorio-tebaida.catedraturismosostenible.es/s/tebaida/page/inicio

En ese marco, la exposición virtual que se presenta está comisariada por los doctores José Miguel Lorenzo y Sergio Martín, autores del trabajo de catalogación y selección de las piezas. Estará disponible en abierto para el disfrute por todos los públicos de esta selección que ofrece un muestra significativa del magnífico y desconocido, en muchos casos, patrimonio que atesora la Tebaida.

La exposición cuenta con la financiación del Ayuntamiento de Ponferrada y la colaboración del Obispado de Astorga y la Fundación Hospital de la Reina.

La asociación pone en marcha este miércoles ‘Ponte kilos de solidaridad’, una campaña de recogida de alimentos para el Banco de Alimentos del Sil en sus centros de Flores del Sil, Tercio de Flandes y Compostilla.

Asprona Bierzo pone en marcha este miércoles ‘Ponte kilos de solidaridad’, una campaña de recogida de alimentos a favor del Banco de Alimentos del Sil en los centros de Flores del Sil, Tercio de Flandes y Compostilla. Se suma así a los objetivos de la Gran Recogida, que ese año lleva por lema ‘Comer no puede ser un lujo’.

Aunque está dirigida principalmente a usuarios, familiares y trabajadores de la entidad, cualquier persona puede acercarse y realizar su donación de alimentos en las cajas habilitadas para la campaña en estos centros. La recogida se prolongará hasta el próximo 16 de diciembre, para proceder después a la entrega de los kilos recogidos durante estas dos semanas.

Deben ser productos no perecederos, recuerda la directora de centros de día de Asprona Bierzo, Eva Blanco, que puntualiza que en estos momentos el Banco de Alimentos del Sil necesita especialmente algunos tipos concretos de alimentos como conservas de pescado (sardinas, caballa,…), conservas de vegetales cocidos (garbanzos, lentejas,…), arroz, aceite y potitos para bebés.

A través de esta campaña también se pretende sensibilizar al colectivo de personas con discapacidad intelectual sobre la labor que realizan los bancos de alimentos y fomentar su participación social. “Pretendemos dotar a las personas con discapacidad intelectual de protagonismo en el ámbito social, facilitando el derecho a participar y desarrollando el sentido de la responsabilidad, el compromiso y la solidaridad”, explica Eva Blanco.

En este sentido, recalca que las personas con discapacidad no son sólo receptoras de ayuda, sino también generadoras de recursos y que pueden enriquecer a las comunidades de las que forman parte. Así, en cada centro habrá usuarios voluntarios que se harán responsables de la campaña y se encargarán de recoger los alimentos, colocarlos o llevar el inventario de los productos donados, entre otras acciones.